Objavte Zdravú Revolúciu: Náhrady Mäsa zdolávajú Mäso!

Nové dôkazy z najnovších výskumov naznačujú, že náhrady mäsa sú často zdravšou voľbou ako tradičné mäso a znižujú riziko srdcovocievnych ochorení. ProVeg Holandsko porovnalo výživovú hodnotu 130 rôznych náhrad mäsa so svojimi živočíšnymi ekvivalentmi a výsledky sú vzrušujúce!

Prečo sú náhrady mäsa lepšie pre vás?

Menej nasýtených tukov: Náhrady mäsa obsahujú výrazne menej nasýtených tukov ako živočíšne mäso, čím sa stávajú priateľnejšou voľbou pre srdce. Menej kalórií: Ak hľadáte ľahšiu voľbu, náhrady mäsa sú často rozumnou voľbou, pretože zvyčajne obsahujú menej kalórií ako tradičné mäso. Bohaté na vlákninu: Náhrady mäsa obsahujú výrazne viac vlákniny, čo prispieva k zdravšiemu tráveniu a poskytuje dlhotrvajúci pocit sýtosti. Porovnateľný obsah bielkovín: Obsah bielkovín v náhradách mäsa je porovnateľný s obsahom bielkovín v mäse, čo znamená, že nemusíte znižovať príjem bielkovín.

Veľké Víťazstvo Náhrad Mäsa

Výskum ukazuje, že rôzne náhrady mäsa, ako sú rastlinné hamburgery, mleté mäso, mäsováčky, (údené) klobásy a slanina, dosahujú lepšie výsledky podľa kritérií Nutričného centra pre náhrady mäsa ako ich živočíšne ekvivalenty.

A čo dôležité živiny?

Železo a vitamín B12: Všetky naše produkty obsahujú vitamín B12 a železo. V vegetariánskej strave je to dostatočné na pokrytie vašej odporúčanej dennnej dávky. Bielkoviny: Zabezpečujeme, aby naše produkty mali vysoký obsah bielkovín, používaním prísad ako je sója.

Prečo soľ nie je prekážkou

Hoci niektoré náhrady mäsa sú kritizované za ich obsah soli, výskum ukazuje, že v priemere obsahujú menej soli než spracované mäso. Náhrady mäsa sú už dochucované, takže nie je potrebné pridávať ďalšiu soľ. To ich robí rozumnou voľbou pre tých, ktorí chcú obmedziť príjem soli. Okrem toho v spoločnosti Vivera dodržiavame normu 1,5 g soli v našich výrobkoch. Bohužiaľ, ešte existujú tri produkty, ktoré túto normu nesplňujú, ale pracujeme tvrdo na to, aby sme ju čo najskôr dosiahli.

Záver: Vyberte si Zdravú Budúcnosť s Náhradami Mäsa

S rastúcou dostupnosťou a cenovo dostupnosťou náhrad mäsa je jasné, že ide o zdravú a udržateľnú voľbu. Poskytujú vám možnosť pochutnať si na obľúbených jedlách, zatiaľ čo chránite svoje zdravie a životné prostredie. Vyberte si dnes náhrady mäsa a prispievajte k zdravej revolúcii!