Vegane Nuggets mit Kartoffelwaffeln

20 Minuten

2 Personen

Vivera

300 g kleine Kartoffelwaffeln oder ein anderes Tiefkühl-Kartoffelprodukt

1 Gurke

150 g Kirschtomaten

5 g frische Petersilie

25 g Ketchup

Olivenöl, Pfeffer und Salz.

So gehen Sie vor!

Den Backofen vorheizen und die Kartoffelwaffeln nach Packungsanweisung zubereiten.

Die Gurke in Scheiben schneiden und 100 g der Kirschtomaten halbieren. Den Rest der Kirschtomaten in kleine Stücke schneiden. Die Petersilie fein hacken. Petersilie und Kirschtomaten mit dem Ketchup vermengen.

2 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Nuggets fünf Minuten lang knusprig braten.

Die Kartoffelwaffeln, die Gurke und die Tomate mit den Pflanzennuggets auf einem großen Teller anrichten. Dazu die Tomatensalsa servieren.

Guten Appetit!

Vegane Nuggets

Fett in die Pfanne geben und zunächst aufwärmen lassen. Dann bei mittlerer Hitze 4 Minuten braten und regelmäßig wenden.

In einem vorgeheizten Ofen 7 Minuten aufwärmen bei 225°C.

Im Airfryer 5 Minuten bei 200°C erwärmen.

100% vegan

Reich an Proteinen

Eisen und Vitamin B12 zugefügt

Sehen Sie, was drin ist.

Das Leben ist besser, wenn Sie weniger Fleisch essen.

Wir glauben das und möchten alle in Bewegung bringen, um etwas zu bewirken.

VIVERAS PRODUKTE SIND AUCH IN IHREM LIEBLINGSLADEN!