
100% plantaardig
Rijk aan eiwitten
IJzer en vitamine B12 toegevoegd
Plantaardig Kruimgehakt
Schenk wat olie in de pan en laat eerst opwarmen. Bak vervolgens op halfhoge stand ten minste 5 minuten en roer regelmatig.
Verwarm in een voorverwarmde oven ten minste 4 minuten op 225°C.
Verwarm in de airfryer ten minste 3 minuten op 200°C.
Verwarm in een aluminium bakje of aluminium folie ten minste 6 minuten.
Voedingswaarde | per 100g | RI* per 100g |
---|---|---|
Energie | 438 kJ / 104 kcal | - |
Vetten | 0,6 g | - |
waarvan verzadigde vetzuren | 0,1 g | - |
Koolhydraten | 1,5 g | - |
Voedingsvezels | 5,7 g | - |
Eiwitten | 20 g | - |
Zout | 0,7 g | - |
IJzer | 2,1 mg (15%**) | - |
Vitamine B12 | 0,38 μg (15%**) | - |
*= Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal).
**=Referentie-inname vitaminen en mineralen.
95% gerehydrateerd SOJA-EIWIT, azijn, natuurlijke aroma’s, aroma, water, zout, maltodextrine, ijzer, vitamine B12.
Allergenen: Kan sporen bevatten van glutenbevattende granen, ei en melk.