poke bowl met plantaardige crispy tenders southern fried

15 minuten

2 personen

Vivera

1 pak Vivera plantaardige chicken tenders southern fried

2 grote wraps

1 kleine rode ui

1/2 limoen

200 gr kleine tomaatjes

100 gr guacamole

30 gr rucola

een chilisaus naar keuze
zonnebloemolie, peper en zout

Zo ga je te werk!

Verhit een koekenpan met de zonnebloemolie en bak de crispy tenders op hoog vuur in 5 min. gaar.

Snijd de rode ui in halve ringen met meng met een flinke snuf zout en het sap van een halve limoen. Masseer het limoensap goed in de uien en laat staan tot gebruik. Snijd de tomaatjes in stukken.

Verwarm de wraps volgens de bereidingswijze op de verpakking.

Beleg de wrap met Quacamole, Chicken tenders, tomaatjes, rucola, de zure rode ui en chilisaus naar wens.

 

Eet smakelijk!

Chicken Tenders

Verhit olie of margarine in de pan en laat warm worden. Bak vervolgens op halfhoge stand ten minste 6 minuten. Draai regelmatig om.

Verwarm in een voorverwarmde oven ten minste 5 minuten op 225°C.

Verwarm in een voorverwarmde airfryer 4 minuten op 200°C.

100% plantaardig

Bevat 15% proteïne

Eenvoudig en snel te bereiden in de pan, oven of airfryer

Bekijk wat erin zit

WILT U VIVERA ONLINE BESTELLEN? DAT KAN! KLIK OP HET LOGO VAN UW FAVORIETE WINKEL EN BESTEL