100% plantaardig
Vezelrijk
Bron van eiwitten
Eenvoudig te bereiden in de pan, oven en de airfryer
Plantaardige Kipfilet
Verhit olie of margarine in de pan en laat warm worden. Bak vervolgens op halfhoge stand ten minste 7 minuten. Draai regelmatig om.
Verwarm in een voorverwarmde airfryer ten minste 6 minuten op 200 ºC.
Verwarm in een voorverwarmde oven ten minste 7 minuten op 225 ºC
| Voedingswaarde | Per 100g | RI* per 100g |
|---|---|---|
| Energie | 1109 kJ / 269 kcal | 13% |
| Vetten | 22 g | 32% |
| waarvan verzadigde vetten | 2,2 g | 11% |
| Koolhydraten | 1,4 g | <1% |
| waarvan suikers | 0,1 g | <1% |
| Voedingsvezels | 8,7 g | - |
| Eiwitten | 11 g | 21% |
| Zout | 0,6 g | 10% |
| IJzer | 4,1 mg (29%**) | - |
| Vitamine B12 | 0,77 µg (31%**) | - |
* Referentie inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000 kcal)
** Referentie inname van vitaminen en mineralen.
Ingrediënten: 63% gehydrateerde plantaardige eiwitten (water, 4% SOJA-EIWIT, 0,4% TARWE-EIWIT), plantaardige oliën (zonnebloem, raapzaad in wisselende verhoudingen), erwteneiwit, bamboevezels, natuurlijke aroma’s, azijn, verdikkingsmiddel (methylcellulose), zout, erwtenvezels, TARWEVEZELS citrusvezels, psyllium, zetmeel (bevat TARWE), gekarameliseerde suiker, aardappelvezels, ijzer, vitamine B12.
Allergenen: Kan sporen bevatten van ei en melk.
