Veganes Filet Hähnchen-Art

Fett in die Pfanne geben und zunächst aufwärmen lassen. Dann bei mittlerer Hitze 5 Minuten braten und regelmaßig wenden.

Im Airfryer 6 Minuten bei 200°C erwärmen.

Nährwert Pro 100g RI* pro 100g
Energie 842 kJ / 204 kcal 10%
Fett 16 g 23%
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 8%
Kohlenhydrate 1,1 g <1%
davon Zucker 0,1 g <1%
Ballaststoffe 7,8 g -
Eiweiß 9,4 g 19%
Salz 0,5 g 8%
Eisen 3,6 mg (25%*) -
Vitamin B12 0,68 μg (27%*) -

*= RI (reference intake) = Referenzmenge für einendurchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
**= NRV (nutrient reference values) = Nährstoffbezugswerte.

Zutaten: 65% hydratisierte pflanzliche Proteine (Wasser, 3,6% SOJA-EIWEIß, 0,4% WEIZENEIWEIß), pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps in veränderlichen Anteilen), Erbsenprotein, Bambusfasern, natürliche Aromen, Branntweinessig, Verdickungsmittel (Methylcellulose), Salz, Erbsenfasern, WEIZENSTROHFASERN, Zitrusfasern, Wasser, Stärke (enthält WEIZEN), Flohsamen, karamellisierter Zucker, Kartoffelfasern, Eisen(II)Gluconat, Vitamin B12.
Allergene: Kann Spuren von Ei und Milch enthalten.

Das Leben ist besser, wenn Sie weniger Fleisch essen.

Wir glauben das und möchten alle in Bewegung bringen, um etwas zu bewirken.

VIVERAS PRODUKTE SIND AUCH IN IHREM LIEBLINGSLADEN!