100% vegan

Reich an Proteinen

Eisen und Vitamin B12 zugefügt

Vegane Knusprige tenders Hähnchen-art Southern Fried

Fett in die Pfanne geben und zunächst aufwärmen lassen. Dann bei mittlerer Hitze mindestens 5 Minuten braten und regelmäßig wenden.

Im Airfyer mindestens 6 Minuten bei 200°C erwärmen.

In einem vorgeheizten Ofen mindestens 5 Minuten aufwärmen bei 225°C.

Poke Bowl mit veganen knusprigen Tenders Hähnchen-Art Southern Fried

25 Minuten

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Nährwert Pro 100g RI* pro 100g
Energie 836 kJ / 199 kcal 10%
Fett 7,7 g 11%
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
Kohlenhydrate 15 g 6%
davon Zucker 0,9 g 1%
Ballaststoffe 4,0 g -
Eiweiß 15 g 30%
Salz 1,3 g 22%
Eisen 2,1 mg (15%**) -
Vitamin B12 0,38 μg (15%**) -

*= RI (reference intake) = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).

**= NRV (nutrient reference values) = Nährstoffbezugswerte.

63% rehydriertes SOJA- und WEIZENEIWEIß, Paniermehl (WEIZENMEHL, Rapsöl, schwarzer Pfeffer, Salz, Backtriebmittel (Dinatriumdihydrogen-Diphosphat, Natriumbicarbonat), Dextrose, Paprika-Extrakt, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Hefe), Sonnenblumenöl, Wasser, Essig, WEIZENMEHL, natürliche Aromen, Verdickungsmittel (Methylcellulose), WEIZENSTÄRKE, Salz, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Gewürze, Zwiebel, Maltodextrin, Dextrose, getrockneter Glukosesirup, Paprika-Extrakt, Hefeextrakt, Eisen(II)Gluconat, Gewürzextrakt, Kräuterextrakt, Vitamine B12.

Allergene: Kann Spuren von Ei und Milch enthalten.

Das Leben ist besser, wenn Sie weniger Fleisch essen.

Wir glauben das und möchten alle in Bewegung bringen, um etwas zu bewirken.

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