100% vegan

Hoher Proteingehalt

Quelle von Omega-3-Fettsäuren

Vegane knusprige Stäbchen Fisch-Art

Fett in die Pfanne geben und zunächst aufwärmen lassen. Dann bei mittlerer Hitze 5 Minuten braten und regelmaßig wenden.

Vegane Stäbchen nach Fisch-Art mit Spinat und Kartoffeln

20 Minuten

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Nährwert Pro 100g RI* pro 100g
Energie 1029 kJ / 245 kcal 12%
Fett 9,3 g 13%
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
Kohlenhydrate 26 g 10%
davon Zucker 1,4 g 2%
Ballaststoffe 3,2 g -
Eiweiß 13 g 26%
Salz 1,6 g 27%
Eisen 2,1mg (15%**) -
Vitamin B12 0,38μg (15%**) -
Omega-3-Fettsäuren 1,8 g -

*= RI (reference intake) = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).

**= NRV (nutrient reference values) = Nährstoffbezugswerte.

Zutaten: 50% rehydriertes WEIZENEIWEIß*, Paniermehl (WEIZENMEHL, Hefe, Salz, Paprikapulver), Sonnenblumenöl, Wasser, WEIZENMEHL, Essig, Verdickungsmittel (Methylcellulose), natürliche Aromen, WEIZENSTÄRKE, WEIZENFASERN, Salz, Meersalz, Leinsamenöl, Kartoffelfasern, Maltodextrin, Maisstärke, Kräuter und Gewürze, Konservierungsstoff (Natriumdiacetat), Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Eisen(II)Gluconat, Vitamin B12.

*Diese Zutat kommt nicht nur aus den Niederlanden, sondern auch aus andere EU-Ländern.

Allergene: Kann Spuren von Soja, Ei und Milch (Laktose) enthalten.

Das Leben ist besser, wenn Sie weniger Fleisch essen.

Wir glauben das und möchten alle in Bewegung bringen, um etwas zu bewirken.

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