100% vegan
Hoher Proteingehalt
Quelle von Omega-3-Fettsäuren
Vegane knusprige Stäbchen Fisch-Art
Fett in die Pfanne geben und zunächst aufwärmen lassen. Dann bei mittlerer Hitze 5 Minuten braten und regelmaßig wenden.
| Nährwert | Pro 100g | RI* pro 100g |
|---|---|---|
| Energie | 1029 kJ / 245 kcal | 12% |
| Fett | 9,3 g | 13% |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 6% |
| Kohlenhydrate | 26 g | 10% |
| davon Zucker | 1,4 g | 2% |
| Ballaststoffe | 3,2 g | - |
| Eiweiß | 13 g | 26% |
| Salz | 1,6 g | 27% |
| Eisen | 2,1mg (15%**) | - |
| Vitamin B12 | 0,38μg (15%**) | - |
| Omega-3-Fettsäuren | 1,8 g | - |
*= RI (reference intake) = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
**= NRV (nutrient reference values) = Nährstoffbezugswerte.
50% rehydriertes WEIZENEIWEIß*, Paniermehl (WEIZENMEHL, Hefe, Salz, Paprikapulver), Sonnenblumenöl, Wasser, WEIZENMEHL, Essig, Verdickungsmittel (Methylcellulose), natürliche Aromen, WEIZENSTÄRKE, WEIZENFASERN, Salz, Meersalz, Leinsamenöl, Kartoffelfasern, Maltodextrin, Maisstärke, Kräuter und Gewürze, Konservierungsstoff (Natriumdiacetat), Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Eisen(II)Gluconat, Vitamin B12.
*Diese Zutat kommt nicht nur aus den Niederlanden, sondern auch aus andere EU-Ländern.
Kann Spuren von Soja, Ei und Milch (Laktose) enthalten.
