Vegan
Hoher Proteingehalt
Eisen und Vitamin B12 zugefügt
Vegane Nuggets
Fett in die Pfanne geben und zunächst erhitzen. Dann bei mittlerer Hitze mindestens 4 Minuten braten und regelmäßig wenden.
In einem vorgeheizten Ofen 7 Minuten bei 225°C backen.
Im Airfryer 4 Minuten bei 200°C erhitzen.
| Nährwert | Pro 100g | RI* pro 100g |
|---|---|---|
| Energie | 1152 KJ / 275 kcal | 14% |
| Fett | 13 g | 19% |
| davon gestättigte Fettsäuren | 1,3 g | 6% |
| Kohlendrate | 20 g | 8% |
| davon Zucker | 1,9 g | 2% |
| Ballastoffe | 2,6 g | |
| Eiweiß | 17 g | 34% |
| Salz | 1,8 g | 31% |
| Eisen | 4,4 mg (31%**) | |
| Vitamin B12 | 0,57 μg (23%**) |
*= RI (reference intake) = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
**= NRV (nutrient reference values) = Nährstoffbezugswerte.
Zutaten: 62% hydratisierte pflanzliche Proteine (Wasser, 17% SOJA-EIWEIS, 2% WEIZENEIWEIS), Cornflakes (Mais, Zucker, Salz, GERSTENMALZEXRAKT), pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps in veränderlichen Gewichtsanteilen), WEIZENMEHL, Branntweinessig, Stärke (enthält WEIZEN), Verdickungsmittel (Methykellulose), natürliche Aromen, Speizesalz, natriumreduziertes Speisesalz, Zwiebel, Kartoffelfasern, getrockneter Glukosesirup, Dextrose, Hefeextrakt, Konservierungsstoff (Natriumdiacetat), Kreuzkümmel. Gewürzextrakt, Kräuterextrakt, Eisen(II)Gluconat, Vitamin B12.
Allergene: Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, Ei und Milch enthalten.
