100% vegetáriánus

Fehérjékben gazdag

Vas és B12-vitamin hozzáadásával

Vegetáriánus spenótos sajtos szelet

Melegítsünk olajat a serpenyőben. Ezután közepes lángon 9 percig sütjük, rendszeresen megforgatva.

Előmelegített sütőben 225 ⁰C-on 7 percig sütjük.

A forrólevegős sütőben 200 ⁰C-on 9 percig sütjük.

Vegetáriánus spenót- és sajtfilé burgonyapürével és babbal

25 perc

Energia 912 kJ / 218 kcal
Zsírok 11 g
amelybol telített zsírsavak 4,1 g
Szénhidrát 19 g
amelybol cukrok 1,0 g
Rost 2,4 g
Fehérje 10 g
1,5 g
Vas 2,3 mg (17%*)
B12-vitamin 0,99 μg (40%*)
**= Referencia vitamin- és ásványi anyag bevitel.

Összetevők: 29% leveles spenót, 24% SAJT (TEJ, só, kovász, vegetáriánus tejoltó), fehér rizs, zsemlemorzsa (BÚZALISZT, petrezselyem, napraforgóolaj, élesztő, só, kurkuma), víz, BÚZALISZT, keményítő, növényi olajok (napraforgó, különböző arányú repce), TYÚKTOJÁSFEHÉRJE (szabadtartásból), ecet, sűrítőanyagok (metilcellulóz, guargumi), fűszerek, só, ízesítőanyag, burgonyarost, módosított burgonyakeményítő, fokhagymapüré, természetes aromák, vas, B12-vitamin.

Allergének: Nyomokban szóját tartalmazhat.

Eat open minded