Reich an Proteinen
Quelle von Ballaststoffen
Vitamin B12 und Eisen zugefügt
Pflanzliches Hack
Öl oder Margarine in einer Pfanne erhitzen. Anschließend das Hack bei mittlerer Hitze mindestens 4 Minuten braten. Regelmäßig wenden.
| Nährwert | Pro 100g | RI* pro 100g |
|---|---|---|
| Energie | 446 kJ / 106 kcal | 5% |
| Fett | 0,6 g | 1% |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | <1% |
| Kohlenhydrate | 1,9 g | 1% |
| davon Zucker | 0,7 g | 1% |
| Ballaststoffe | 5,9 g | - |
| Eiweiß | 20 g | 40% |
| Salz | 1,1 g | 18% |
| Eisen | 5,0 mg (36% NRV**) | - |
| Vitamin B12 | 0,71 μg (28% NRV**) |
*= RI (reference intake) = Referenzmenge für einen
durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
**NRV = Nährstoffbezugswerte.
Zutaten: 94% hydratisiertes pflanzeneiweib (Wasser, 31% SOJA-EIWEIß), Branntweinessig, karamellisierter Zucker, natriumreduziertes Speisesalz, natürlich Aromen, Konservierungsstoff (Natriumdiacetat), Wasser, Säuerungsmittel (Milchsäure), Speisesalz, Eisen, Vitamin B12.
Allergene: Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, Ei und Milch enthalten.
