NL
Werken bij
Foodservice
Contact
Producten
Recepten
How to Tofu
Wat is Tofu
Verschillende soorten Tofu
Koken met Tofu
Tofu recepten
Tofu tips & tricks
Over Vivera
Onze missie & visie
Het verhaal achter Vivera
Waarom plantaardig
Onze impact
B corp
Nieuws
sluiten
MENU
NL
Falafel Hot & Spicy
2
personen
15
minuten
Ingrediënten
1 Vivera Plantaardige Falafel
2 mini knoflook-korinader naanbroodjes
½ komkommer
125 g gekleurde cherrytomaten
1 rode ui
1 limoen
½ bakje hummus
Peterselie
Olijfolie, peper en zout
Preparation
Verwarm de naanbroodjes volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Snijd de komkommer in plakjes en halveer de cherrytomaten. Snijd de rode ui in ringen en besprenkel met de limoen sap.
Verhit twee eetlepels olijfolie in een koekenpan. Bak de falafelballetjes in vijf minuten rondom krokant en bruin.
Verdeel de hummus over de platbroodjes en leg hierop de komkommer, ui en tomaat met de falafel. Maak af met takjes peterselie.
Eet smakelijk!
– Je maakt het met
Falafel
Bron van eiwitten
Vezelrijk
Bron van vitamine B12 en ijzer
Verhit olie of margarine in de pan. Bak vervolgens op halfhoge stand ten minste 5 minuten. Draai regelmatig om.
Verwarm in de airfryer ten minste 5 minuten op 200°C.
Verwarm in een voorverwarmde oven ten minste 5 minuten op 225 °C.
Bekijk het product
: Falafel
Bekijk het Product
NL
EN
DE
NO
PL
Privacybeleid
Contact
Foodservice
Werken bij
Nieuws
Over Vivera
How to Tofu
Recepten
Producten
Home
close
NL
MENU