Falafel Hot & Spicy

2
Personen
15
Minuten

Ingrediënten

  • 1 Vivera Plantaardige Falafel
  • 2 mini knoflook-korinader naanbroodjes
  • ½ komkommer
  • 125 g gekleurde cherrytomaten
  • 1 rode ui
  • 1 limoen
  • ½ bakje hummus
  • Peterselie
  • Olijfolie, peper en zout

Bereiding

  1. Verwarm de naanbroodjes volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Snijd de komkommer in plakjes en halveer de cherrytomaten. Snijd de rode ui in ringen en besprenkel met de limoen sap.
  3. Verhit twee eetlepels olijfolie in een koekenpan. Bak de falafelballetjes in vijf minuten rondom krokant en bruin.
  4. Verdeel de hummus over de platbroodjes en leg hierop de komkommer, ui en tomaat met de falafel. Maak af met takjes peterselie.

Eet smakelijk!

  • – Je maakt het met

    Falafel

    Usp Leaf
    Bron van eiwitten
    Usp Leaf
    Vezelrijk
    Usp Leaf
    Bron van vitamine B12 en ijzer
    Verhit olie of margarine in de pan. Bak vervolgens op halfhoge stand ten minste 5 minuten. Draai regelmatig om.
    Verwarm in de airfryer ten minste 5 minuten op 200°C.
    Verwarm in een voorverwarmde oven ten minste 5 minuten op 225 °C.
    Bekijk het product: Falafel

    Bekijk het Product

NL
MENU