Eiwitrijke detox smoothie

4

personen

10

minuten

Ingrediënten

– 200 g Vivera zachte tof
– 0.5 st komkommer
– 1 st banaan
– 200 g ananas
– 1 st citroen
– 50 g spinazie
– 1 cm gember, geschild
– 200 ml kokosmelk
– 150 ml water

Direct in je mandje bij:

Preparation
  1. Voeg alle ingrediënten voor de smoothie toe aan een blender. Blend tot een gladde massa. 
  2. Schenk in twee glazen en serveer direct. Deze smoothie is vol van smaak en een goede bron van eiwitten door de tofu!

Eet smakelijk!

  • – Je maakt het met

    Zachte TOFU

    Usp Leaf
    Perfect voor in soepen, sauzen, stoofgerechten en desserts
    Snijd de tofu in blokjes en kook deze op lage stand ca. 6 minuten mee.
    Blend de zachte tofu met het water uit het bakje voor een romige dessertbasis.
    Bekijk het Product: Zachte TOFU
Vivera’s products are also available in your favorite stores!
NL
MENU