Satéschnitzel met gado gado groenten

20 minuten

2 personen

Vivera

150 gram basmati rijst

125 gram sperziebonen

125 gram wortelen

1 bosje bos ui

50 gram taugé

1 el seroendeng

Zonnebloemolie, peper en zout

Zo ga je te werk!

Bereid de basmati rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.

Breng een pan met ruim water aan de kook.

Maak ondertussen de sperziebonen schoon en snijd in stukjes. Schil de wortelen, snijd in stukken van 5 cm lang en snijd deze stukken in dunne plakjes. Blancheer de sperziebonen en wortelen in 8 minuten beetgaar. Giet ze af. Snijd de bos ui in schuine ringen.

Verhit twee eetlepels olijfolie in een koekenpan en bak hierin om en om de saté schnitzels in 8 minuten krokant en gaar.

Schep de rijst op vier borden en verdeel de wortelen, sperziebonen, taugé en bos ui erover. Bestrooi met de seroendeng.

Leg de Plantaardige saté schnitzel op de groenten.

Serveertip: maak je gerecht nog smeuïger met extra Plantaardige satésaus.

Eet smakelijk!

Plantaardige Saté Schnitzel

Schenk Blue Band in de pan en laat warm worden. Bak vervolgens op halfhoge stand ten minste 8 minuten en draai regelmatig om.

Verwarm in een voorverwarmde oven ten minste 9 minuten op 225°C.

Verwarm in de airfryer ten minste 9 minuten op 200°C.

100% plantaardig

Rijk aan eiwitten

IJzer en vitamine B12 toegevoegd

Bekijk wat erin zit

WILT U VIVERA ONLINE BESTELLEN? DAT KAN! KLIK OP HET LOGO VAN UW FAVORIETE WINKEL EN BESTEL

MORELIFE
LESSMEAT