poke bowl met plantaardige crispy tenders southern fried

2

personen

15

minuten

Ingrediënten

– 1 pak Vivera plantaardige chicken tenders southern fried
– 2 grote wraps
– 1 kleine rode ui
– 1/2 limoen
– 200 gr kleine tomaatjes
– 100 gr guacamole
– 30 gr rucola
– Een chilisaus naar keuze
– Zonnebloemolie, peper en zout

Direct in je mandje bij:

Preparation
  1. Verhit een koekenpan met de zonnebloemolie en bak de crispy tenders op hoog vuur in 5 min. gaar.
  2. Snijd de rode ui in halve ringen met meng met een flinke snuf zout en het sap van een halve limoen. Masseer het limoensap goed in de uien en laat staan tot gebruik. Snijd de tomaatjes in stukken.
  3. Verwarm de wraps volgens de bereidingswijze op de verpakking.
  4. Beleg de wrap met Quacamole, Chicken tenders, tomaatjes, rucola, de zure rode ui en chilisaus naar wens.

Eet smakelijk!

  • – Je maakt het met

    Chicken Tenders

    Usp Leaf
    Lecker und gesund!
    Usp Leaf
    Hoher Proteingehalt
    Usp Leaf
    Ballaststoffquelle
    Usp Leaf
    Enthält zugefügtes Eisen & Vitamin B12
    Öl oder Margarine erhitzen. Bei mittlerer Hitze mindestens 6 Minuten erhitzen. Dabei mehrfach wenden.
    Im vorgeheizten Airfryer für mindestens 4 Minuten bei 200°C erhitzen.
    Im vorgeheizten Ofen für mindestens 5 Minuten bei 225°C erhitzen.
    Bekijk het Product: Chicken Tenders
Vivera’s products are also available in your favorite stores!
NL
MENU