Pflanzliche Schnitzel

Reich an Protein

Ballaststoffquelle

Enthält zugefügtes Eisen & Vitamin B12

Öl oder Margarine erhitzen. Bei mittlerer Hitze mindestens 6 Minuten erhitzen. Dabei

Im vorgeheizten Airfryer für mindestens 4 Minuten bei 200°C erhitzen.

Im vorgeheizten Ofen für mindestens 5 Minuten bei 225°C erhitzen.

Nährwerte

Per 100 gram

RI* per 100 gram

Energie

1027 kJ / 246 kcal

12 %

Fett

11 g

16 %

davon gesättigte Fettsäuren

1,0 g

5 %

Kohlenhydrate

19 g

7 %

davon Zucker

1,2 g

1 %

Ballaststoffe

3,4 g

–

Eiweiß

17 g

34 %

Salz

1,5 g

25 %

Eisen

4,0 mg

29 %

Vitamin B12

0,54 µg

22 %

* RI (reference intake) = Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

** NRV (Nährstoffbezugswerte) Referenzmenge für die Tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen.

Zutaten

Vorgebratenes, paniertes pflanzliches Erzeugnis nach Art von Schnitzel auf Basis von hydratisiertem Soja- und Weizeneiweiß

Zutaten: 62% hydratisiertes Pflanzeneiweiß (Wasser,17% SOJAEIWEIß, 2% WEIZENEIWEIß), Paniermehl (WEIZENMEHL, Hefe, Speisesalz), pflanzliche Öle (Sonneblume, Raps in veränderlichen Gewichtsanteilen), WEIZENMEHL, Branntweinessig, Stärke (enthält WEIZEN), Verdickungsmittel (Methylcellulose), natürliche Aromen, Speisesalz, natriumreduziertes Speisesalz, Zwiebeln, Kartoffelfasern, Glukosesirup, Dextrose, Hefeextrakt, Konservierungsstoff (Natriumdiacetat), Kreuzkümmel gemahlen, Gewürzextrakt, Kräuterextrakt, Eisen, Vitamin B12.