100 % végétarien

Source de protéines

Escalope au fromage végétarienne

Faire chauffer de l'huile dans une poêle et cuire les escalopes à feu moyen-élevé pendant au moins 7 minutes, et les tourner mi-temps.

Faire cuire dans un four préchauffé pendant au moins 6 minutes à 225°C.

Faire cuire dans lʼairfryer pendant au moins 7 minutes à 200°C.

Escalope végétarienne au fromage accompagnée d’un risotto de printemps

25 Minutes

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Valeurs nutritionelles Pour 100g
Énergie 998 kJ / 239 kcal
Matières grasses 12 g
dont acides gras saturés 7,8 g
Glucides 21 g
dont sucres 1,4 g
Fibres alimentaires 0,7 g
Protéines 11 g
Sel 2,5 g

67% fromage fondu (37% FROMAGE végétarien, eau, fécule de pomme de terre, BEURRE, sels fondants (phosphates de sodium,  polyphosphates, phosphates de calcium, diphosphates),  conservateur (diacétate de sodium), arômes naturels), flocons
de maïs (maïs, sucre, sel, extrait de malt d’ORGE), eau, chapelure (farine de BLÉ, sel, levure, colorant (curcumine), curcuma), farine de BLÉ, huile de tournesol, amidon de BLÉ, sel, amidon de maïs.

Allergènes: Peut contenir des traces d’oeuf et de soja.

« La vie est plus belle quand on mange moins de viande »

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